חזור/י

Neuro Linguistics Programing,  היא שיטה  המאפשרת להשפיע על החוויה האישית ועל מערכת העצבים (Neuro) באמצעות שפה ותקשורת (Linguistics) ועל ידי כך לתכנת/לשנות (Programing) את חוויות המציאות ותבניות החשיבה של האדם.

 

הנחת היסוד הבסיסית ביותר של מייסדי ה-NLP, פרופסור ג'ון גרינדר וריצ'רד בנדלר, היא שהמציאות שאנו חווים היא סובייקטיבית ומה שמייצר את החוויה ואת הרגשות וההתנהגויות שלנו הן מבנים פנימיים, או ליתר דיוק אותו חלק במוח שנקרא תת מודע ושמשפיע על כל תחום בחיינו, כאשר שיטת NLP היא המדריך למשתמש במוח. מדריך שמאפשר לנו לקחת שליטה על ההרגלים והפעולות שלנו, שליטה על הרגשות שלנו ועל האופן שבו אנו מתקשרים ומגיבים למצבים, ובעצם לתכנת ולעצב מחדש את התגובות האלה לאפקטיביות יותר עבורנו.  בהתאם לשיטת ה - NLP, כששינוי אינו מתרחש זה סימן לכך שמשהו חוסם אותנו, כלומר למרות הרצון שלנו לשינוי, יש לנו חסמים פנימיים שמשפיעים על היכולת שלנו לבצע אותו בפועל.

​

טיפול בשיטת ה - NLP ישלב מגוון טכניקות וכלים, שמטרתם להקל על יישום השינויים שהמטופלים מעוניינים בהם, על ידי התמקדות במה שהם חושבים, מרגישים וקולטים בעזרת החושים השונים.

 

 

מטרת הטיפול ב-NLP היא שינוי דפוסי ההתנהגות, שמנהלים את הילד ומעכבים אותו מלממש את יכולותיו האמיתיות, כך למשל, מי שסובל מחרדת מבחנים מונע מעצמו במקרים רבים את האפשרות להצליח בלימודים וליהנות מהם. ראשון מזוהים הגורמים לאותו דפוס התנהגות לא רצוי, כגון אמונות מגבילות (למשל "אני לא טוב באנגלית", "אני תמיד נכשל במבחנים"), ולאחר מכן נעשה שימוש בכלים שונים כדי לנטרל את הגורמים הנ”ל. ככל שהדבר מתורגל יותר, כך מוטמעים דפוסי חשיבה נכונים יותר ובעקבותיהם משתנה גם ההתנהגות.

 

היתרון העיקרי של טיפול NLP לילדים ולנוער הוא היותו ממוקד ומאפשר יצירת שינויים משמעותיים תוך זמן קצר, במטרה לשפר את הביצועים וההישגים האישיים בהווה ולפעול למען עתיד טוב יותר.